Sore hari adalah waktu yang tepat untuk menikmati ketenangan sebelum malam tiba. Memberi diri waktu untuk bersantai tanpa melakukan banyak aktivitas membantu menutup hari dengan rasa nyaman dan ringan.
Contohnya, duduk santai sambil menikmati minuman hangat, membaca buku ringan, menyalakan musik lembut, atau menata ruang agar terasa nyaman. Aktivitas sederhana ini memberi kesempatan untuk menikmati momen santai dan merasakan hari berakhir dengan lembut.
Dengan membiasakan diri menikmati sore santai, kita menciptakan keseimbangan suasana hati. Perasaan nyaman dan ringan ini membuat malam terasa lebih tenang dan mempersiapkan hari berikutnya dengan mood positif.
